Et dutxes cada dia però dubtes sobre si rentar-te o no el pèl? És normal, ja que pel que fa a la rutina d'higiene diària, hi ha moltes idees errònies. Una d'elles és la que assegura que rentar-se els cabells cada dia és dolent perquè redueix la quantitat d'olis essencials de l'cuir cabellut.
No obstant això, el que pot maltractar el cabell és precisament el contrari. No rentar-se els cabells, especialment després d'un dia en què s'ha suat bastant (posem 8 hores a la feina i 1 extra al gimnàs), és una amenaça per a la correcta oxigenació dels porus.
Per tant, a la pregunta de si és dolent rentar-se els cabells cada dia, la resposta és no. Cal desterrar la idea que un cuir cabellut gras és més saludable que un net. En el seu lloc, s'ha de començar a tenir en compte que la suor obstrueix els porus i, igual que el retiraríem d'altres parts d'el cos, s'ha de fer també amb el cuir cabellut.
Però llavors, per què hi ha tantes persones que creuen que és perjudicial rentar-se el cap cada dia? És probable que es tracti només d'una confusió. I és que, el xampú (si és a el menys de mitjana qualitat) no és dolent i l'aigua per descomptat, però l'ús de certs productes per al pentinat i, sobretot, de planxes i assecadors sí que poden ser-ho tant per al cabell com per al cuir cabellut a mig o llarg termini. Si limitem l'ús de planxes i assecadors, no ha de aparèixer cap problema per rentar-se els cabells diàriament, de fet, els experts asseguren que es tornarà fins i tot més saludable que fent-ho un o dos cops per setmana.